莆田市分公司全面启动员工心理健康关爱活动

　　莆田市分公司结合党史学习教育，深入开展“我为群众办实事”实践活动,推进“关心关爱基层员工办实事”项目落地见效，8月18日，莆田市分公司全面启动全市邮政员工心理健康关爱活动，做好员工心理健康服务工作。

　　当晚，市分公司邀请专业老师举办以《阳光心态 快乐生活--疫情常态化下的心理调适》为主题的心理健康培训，借助腾讯会议平台正式开播，线上访问量达378人次。针对当下疫情卷土重来心里感到紧张焦虑等情况，老师运用视频短片、游戏互动等多种形式传授了疫情常态化下的心理调适八大方法，课程还设置了自由问答环节，在线征集员工们关于心理上的疑问和困惑，老师随机抽取了晚上睡觉经常报复性熬夜、工作压力大情绪低落、调至偏远区域心理不平衡等代表性问题进行解答，为员工们带来满满的“干货”，用科学的心理学知识帮助大家，增强心理调试能力和社会适应能力，缓解释放工作和生活压力。大家纷纷在线点赞评论，并表示这个培训内容很实用，不仅可以更好地了解自我，还能学习心理调适的小知识。

　　自8月18日起至年底，市分公司计划于每周六安排1小时开设心理咨询服务，设置面对面交谈、线上+电话、线上+其他三种服务方式供员工自由选择，鼓励员工遇到心理困扰时，主动接受科学的心理咨询与辅导，调整好心理状态投入工作和生活中，真正践行“辛勤工作 幸福生活”理念。